2023嘉義東石烤鮮蚵一日遊，玉花烤鮮蚵值得您一來再來，東石旅遊餐廳推薦!

臺灣最鮮甜的蚵仔大多來自中南部沿海

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想到幫小朋友放電，很多人都會到公園玩或是到外地踏青👨‍👩‍👦‍👦

但有時候我們做家長的可能比小朋友放電速度還要快🤦‍♀️🤦

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活動春酒/家庭日運動會/路跑健行活動/企業活動規劃

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現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。

快速方法一、正確選擇自己的內衣

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曉夜無風  跟芳芳學文學   在人漫長的一生中，總要遇到各種各樣的人和事。就像是多變的天氣一樣，人的心情也會有興奮和低落之分。能夠遇到喜事，保持愉悅的心情，當然是每個人的心愿，但這在實際生活中是難以實現的，沮喪感和無力感總會時不時的出現，擾亂我們平靜的心緒。   把生命比作一條長河，是靈動而貼切的。既然是長河，那肯定會蜿蜒曲折地流過高山、平原或是低谷，不管歷經怎樣干涸或是豐饒的土地，都不能阻擋它向前奔流的腳步。流速快或是流速慢，對于河流來講都是常態，因為短暫的減速是為了實現長期沖擊而積蓄力量。   就像是隆冬時節河流會結冰一樣，生命也會有因為充滿疑惑而陷于滯塞、趨于乏力的時候，似乎所有的生機都消退了，所有的熱情都熄滅了。此時，不正是好好檢視自我、鍛煉自我韌性的時候嗎？靜下心來，放平心態，盡量用客觀的眼光觀察自己周遭的世界，理清楚事情的來龍去脈，就能避免陷入個人主義的怪圈，用博大、寬廣的心來面對一切。       等到困擾自己的難題得到了妥善解決，回頭再來看看當時自己以為無法解決的大事，就會突然發現所有難題的解決都是有章可循、有路可走的。只有一次又一次勇敢地接受挑戰，走出自己的舒適圈，才能發現自己的不足之處，并想辦法去彌補和提升，從而收獲更好的自己。   當然了，生命的長河在向前奔流的過程中，也會遇到意外的感動和驚喜。天邊上下游走的浮云，似有若無的絲絲縷縷的清風，滴滴答答從天而落的雨滴，都會成為長河流動過程中美麗的風景，裝點著這一路寂寞的旅程。   生命成長的過程，就是不斷蛻變、不斷革新的過程。不管曾經的自己是多么的無知與稚嫩，在經過了世事的打磨后，總會去掉自己身上最尖銳的棱角，變得圓融與溫和起來，而不再是用激進、堅硬的態度面對生命中所遇到的人，漠視他人的感受。   生命中的溫暖，到底指的是什么呢？它有時候很簡單，有時候又很博大。這種溫暖，也許是他人不經意的一句問候，也許是友人在大雨滂沱之際送來的傘，也許是登臺表演后臺下如同雷鳴一般的掌聲，不管是哪一種，生命中的溫暖總能讓人放下戒備，感受人與人之間最真摯、最美好的那一份單純與善良。     以前總覺得能夠一直心如止水的人十分冷血，現在覺得在風波四起之時還能泰然自若，是需要歷練與修養的。而遇到開心、喜悅的事情時，偶爾小小的放縱一下，改變自己的常規做法給自己放個假，更是必要的。眼里有淚、心中有光的奔跑者，盡管明白旅途的孤單、寂寞與艱苦，卻還是咬牙堅持、勇往直前，也許正是明白了人生需要激情、需要飛躍的道理吧！   曾經的你，也許會因為內心的膽怯拒絕一個又一個擺在面前的機會，縮手縮尾的站在角落里欣賞著那些勇敢報名的自信者，卻沒有想過自己就是那個項目、那個活動的負責人、領導者。嘗試過后，如果覺得自己沒有完成到理想狀態，那至少不用后悔啊，畢竟曾經已經跨過了心里那道不自信的門檻，朝著相信自己、保持奮進的方向邁出了又一步。   誰也不敢保證，自己在成長路上能夠風平浪靜、一帆風順，但是你應該在來自四面八方的風暴的洗禮下，完善你自己，為自己打造出一顆無所畏懼的“鉆石心”，在遇到任何挑戰的時候都能站穩腳跟、迎難而上。 +10我喜歡

作者/雪落紅塵       老宋五十不到，最近郁郁寡歡，風雨無阻天天都要去光顧的牌場也不去了。老王問他怎么了，他說，老伴最近有點反常：平時都舍不得穿的昂貴鞋子，新的，全部都打包扔進垃圾桶了，專門買一些地攤上的平底鞋，布鞋穿。 要知道，宋夫人可是一個對穿戴十分講究的人啊，平時都是穿戴得體的，忽然間這么反常，肯定是事出有因啊。這一下，可把老宋急壞了，同甘共苦幾十年，結婚的時候，是裸婚，老婆一直都是不離不棄的，不斷沒有嫌棄他一貧如洗，還用柔弱肩膀為一貧如洗的家撐起一片天，他就像一個永遠都長不大的孩子，從來都不知道操心，著急，關心，心疼人是怎么一回事。如果老伴有個什么三長兩短的，他的大樹可就倒了呀，沒有大樹底下可以乘涼了。也就不敢去打牌了，整天圍著老婆轉悠，噓寒問暖的，飯菜端到手里，茶水給吹溫熱了遞過去。幾十年里，從來都沒有這樣子對待過老婆，盡管笨嘴笨舌，笨手笨腳的裝模作樣，老伴也十分開心。 又去買了昂貴的高跟鞋，漂亮衣服，那個昔日光彩照人的漂亮妹子又回來了。老宋一看，老伴正常啊，沒有絲毫的“老年癡呆”。以最快的速度又跑去牌場，和那些狐朋狗友一起“大戰三天三夜”，精疲力盡回到家，看到老婆又把昂貴的鞋子全部都當著他的面扔了，還大聲地對他說：鞋子不合腳了，該扔的趁早扔了，別等到把腳磨得千瘡百孔了再扔。老宋納悶了就問：鞋子，是你自己千挑萬選的，試了無數次才買的啊，怎么就不合腳了啊？怎么就磨腳了呀？鞋子，不是應該越穿越大嗎？不會越穿越小啊？…… 老宋的一大翻疑問，老婆只是冷冷的一句：幾十年了，鞋子合不合腳，只有自己知道啊，年紀大了，余生不多了，不想將就著穿不合腳的鞋子了，人生只有一次，不想給自己的人生留下遺憾…… 老宋恍然大悟，從此以后，不再去打牌了，幾十年里從來都是“衣來伸手，飯來張口”的，洗衣做飯，一切都從頭開始學起，嘴巴也像抹了蜜一樣的，幾十年第一次說：老婆老婆，這些年都是你在照顧我們家，余生，我來照顧你，我們一起開開心心快快樂樂健健康康的度過余生…… 因為老宋真正的懂了：這些年，老婆從來都沒有嫌棄他一貧如洗，只是想要踏踏實實過日子，只是想要他關心，心疼她，這些東西，又不需要花一分錢啊，他肯定不會給機會她去尋找“不磨腳”的鞋子……   +10我喜歡

在舊書鋪里買回來維尼（Vigny）的《詩人日記》（Journald'unpo te），信手翻開，就看見有趣的一條。他說，在法語里，喜樂（bonheur）一個名詞是“好”和“鐘點”兩字拼成，可見好事多磨，只是個把鐘頭的玩意兒（Silebonheurn'taitqu'unebonnedenie！）。我們聯想到我們本國話的說法，也同樣的意味深永，譬如快活或快樂的快字，就把人生一切樂事的飄瞥難留，極清楚地指示出來。所以我們又概嘆說：“歡娛嫌夜短！”因為人在高興的時候，活得太快，一到困苦無聊，愈覺得日腳像跛了似的，走得特別慢。德語的沉悶（langweile）一詞，據字面上直譯，就是“長時間”的意思。《西游記》里小猴子對孫行者說：“天上一日，下界一年。”這種神話，確反映著人類的心理。天上比人間舒服歡樂，所以神仙活得快，人間一年在天上只當一日過。從此類推，地獄里比人間更痛苦，日子一定愈加難度；段成式《西陽雜俎》就說：“鬼言三年，人間三日。”嫌人生短促的人，真是最快活的人；反過來說，真快活的人，不管活到多少歲死，只能算是短命夭折。所以，做神仙也并不值得，在凡間已經三十年做了一世的人，在天上還是個未滿月的小孩。但是這種“天算”，也有占便宜的地方：譬如戴君孚《廣異記》載崔參軍捉狐妖，“以桃枝決五下”，長孫無忌說罰得太輕，崔答：“五下是人間五百下，殊非小刑。”可見賣老祝壽等等，在地上最為相宜，而刑罰呢，應該到天上去受。 　　“永遠快樂”這句話，不但渺茫得不能實現，并且荒謬得不能成立。快過的決不會永久；我們說永遠快樂，正好像說四方的圓形，靜止的動作同樣地自相矛盾。在高興的時候，我們空對瞬息即逝的時間喊著說：“逗留一會兒罷！你太美了！”那有什么用？你要永久，你該向痛苦里去找。不講別的，只要一個失眠的晚上，或者有約不來的下午，或者一課沉悶的聽講——這許多，比一切宗教信仰更有效力，能使你嘗到什么叫做“永生”的滋味。人生的刺，就在這里，留戀著不肯快走的，偏是你所不留戀的東西。 　　快樂在人生里，好比引誘小孩子吃藥的方糖，更像跑狗場里引誘狗賽跑的電兔子。幾分鐘或者幾天的快樂賺我們活了一世，忍受著許多痛苦。我們希望它來，希望它留，希望它再來——這三句話概括了整個人類努力的歷史。在我們追求和等候的時候，生命又不知不覺地偷度過去。也許我們只是時間消費的籌碼，活了一世不過是為那一世的歲月充當殉葬品，根本不會想到快樂。但是我們到死也不明白是上了當，我們還理想死后有個天堂，在那里——謝上帝，也有這一天！我們終于享受到永遠的快樂。你看，快樂的引誘，不僅像電兔子和方糖，使我們忍受了人生，而且彷佛釣鉤上的魚餌，竟使我們甘心去死。這樣說來，人生雖痛苦，卻不悲觀，因為它終抱著快樂的希望；現在的賬，我們預支了將來去付。為了快活，我們甚至于愿意慢死。 　　穆勒曾把“痛苦的蘇格拉底”和“快樂的豬”比較。假使豬真知道快活，那么豬和蘇格拉底也相去無幾了。豬是否能快樂得像人，我們不知道；但是人會容易滿足得像豬，我們是常看見的。把快樂分肉體的和精神的兩種，這是最糊涂的分析。一切快樂的享受都屬于精神的，盡管快樂的原因是肉體上的物質刺激。小孩子初生了下來，吃飽了奶就乖乖地睡，并不知道什么是快活，雖然它身體感覺舒服。緣故是小孩子時的精神和肉體還沒有分化，只是混沌的星云狀態。洗一個澡，看一朵花，吃一頓飯，假使你覺得快活，并非全因為澡洗得干凈，花開得好，或者菜合你口味，主要因為你心上沒有掛礙，輕松的靈魂可以專注肉體的感覺，來欣賞，來審定。要是你精神不痛快，像將離別時的宴席，隨它怎樣烹調得好，吃來只是土氣息，泥滋味。那時刻的靈魂，彷佛害病的眼怕見陽光，撕去皮的傷口怕接觸空氣，雖然空氣和陽光都是好東西。快樂時的你一定心無愧怍。假如你犯罪而真覺快樂，你那時候一定和有道德、有修養的人同樣心安理得。有最潔白的良心，跟全沒有良心或有最漆黑的良心，效果是相等的。 　　發現了快樂由精神來決定，人類文化又進一步。發現這個道理，和發現是非善惡取決于公理而不取決于暴力，一樣重要。公理發現以后，從此世界上沒有可被武力完全屈服的人。發現了精神是一切快樂的根據，從此痛苦失掉它們的可怕，肉體減少了專制。精神的煉金術能使肉體痛苦都變成快樂的資料。于是，燒了房子，有慶賀的人；一簞食，一瓢飲，有不改其樂的人；千災百毒，有談笑自若的人。所以我們前面說，人生雖不快樂，而仍能樂觀。譬如從寫《先知書》的所羅門直到做《海風》詩的馬拉梅（Mallarmé），都覺得文明人的痛苦，是身體困倦。但是偏有人能苦中作樂，從病痛里濾出快活來，使健康的消失有種賠償。蘇東坡詩就說：“因病得閑殊不惡，安心是藥更無方。”王丹麓《今世說》也記毛稚黃善病，人以為憂，毛曰：“病味亦佳，第不堪為躁熱人道耳！”在著重體育的西洋，我們也可以找著同樣達觀的人。工愁善病的諾凡利斯（Novalis）在《碎金集》里建立一種病的哲學，說病是“教人學會休息的女教師”。羅登巴煦（Rodenbach）的詩集《禁錮的生活》（LesViesEncloses）里有專詠病味的一卷，說病是“靈魂的洗滌（puration）”。身體結實、喜歡活動的人采用了這個觀點，就對病痛也感到另有風味。頑健粗壯的十八世紀德國詩人白洛柯斯（B.H.Brockes)第一次害病，覺得是一個“可驚異的大發現(Einebewunderung swrdige Erfindung)”。對于這種人，人生還有什么威脅？這種快樂，把忍受變為享受，是精神對于物質的最大勝利。靈魂可以自主——同時也許是自欺。能一貫抱這種態度的人，當然是大哲學家，但是誰知道他不也是個大傻子？ 　　是的，這有點矛盾。矛盾是智慧的代價。這是人生對于人生觀開的玩笑。  　 +10我喜歡

耳邊小迷你風扇嗡嗡響，感覺它還蠻厲害的。起碼，它在盡它的余力告訴我:堅持！夜靜了，外面的蟬鳴聲越發刺耳，大概是年輕，總能讓你有足夠的時間跟足夠的敏感去體會每一次成長在你身體里所發生的微妙變化。   21歲大學畢業，工作已有四年。說短不短，說長是不是又有些矯情。記得剛畢業那會，去明天小學代課，能否用:‘書生正氣，意氣風發’來形容當時的自己，不去計較得失，不去爭強好勝，只是再用盡自己的全力去做好當下的事情！為了生存。每天六點起床，由于是私立學校，基本一天都在教室。一群一年級頑童，每天四線三格再重復，每時情緒變化再觀察，每刻生活問題再關心，聲音嘶啞曾持續一月有余，細思苦想卻是這般滿足！曾被不會排隊形他們氣哭過，被一句‘老師節日快樂’所感動過，亦被雪中作樂所幸福過！現在，離開兩年了，這是我所懷念的。   人仿似總要為了一個夢想去做一些事情，不然你怎么能撐起你的欲望！生存過后是生活！16年，我走了縣里的人事代理。分在了自己的家鄉！我應該算的上是離家最近的孩子，過上了飯來張口的日子，是否美哉？離不開孩子，仿似從出生就為了他們而生似的，我教的四年級，倒數第一的班級！真的，沒有笨孩子，是鄉鎮教育的落后也罷，是變相形式的腐敗也罷，他們只是缺少，缺少去睜開眼睛看世界的機會，缺少的是生命路上的一個引路人而已！   半年下來有了很大提高！我呢，心里有著一堵墻，考在編！年后缺少了很多對他們的關心，以至于，我竟然沒來得及跟他們好好的道個別，每次看到QQ上留言，:躊躇滿志憶往昔，留取影子自端詳！很多來不及，很多再腳下，卻只能是隔著屏幕的祝福，短短一年，送你們這一程，但愿未來你們都具有“披荊斬棘”之魄力！   心里石頭落下來了，可以坦蕩讓別人叫一聲:陳老師了！曾以為朝思暮想的是天，曾以為觸手難碰的是全世界！現在呢，離家40多里地教書，沒有了隨時可回家的自由！我是慢熱性的，突然發現，我適應一個新地方，需要了多大勇氣！是不是一邊得到一邊失去，才是人生！總有一些時候才華撐不起欲望，入世即是俗人，想要跟別人俗的不一樣，亦不喜歡碌碌無為的自己，不喜歡漫無目的的自己，也不喜歡原地踏步的自己，但殊不知自己選擇的是一個一生的戀人，永遠止于平凡的事業！早已不再有‘這山望著那山高’的心氣，而更應該具有的是‘落紅不是無情物，化作春泥更護花’的無私。   夢想還是要有的，萬一實現了呢？言說者有言說者的悲哀，沉默著亦有沉默者的行走！但愿每一步的腳印，都能印證你的來過！     【作者簡介】陳晨，山東莘縣人。現任小學語文教師。人就是要不斷攀登，希望自己在攀登的道路上不斷吮吸新的乳汁，鑄就更好的自己。 +10我喜歡

原創 安逸耘    今天有雨，天還是很熱。   早上起來，淘米，煮粥，我來不及吃，是給孩子煮的，還煎了兩個雞蛋，一根火腿腸。       孩子真不能和媽媽住在一起，孩子們能自己做的事，媽媽們大包大攬地替他做好，且一臉幸福。還好，我能，該寵的時候寵，該用的時候用。比如今天中午的菜就是他炒的。晚上，他沒炒菜，那么，他就得洗碗。       路過一中小菜市場，只買了一棵大白菜。五塊錢。   買兩塊錢早點。       到單位，開窗，燒水，吃早點，泡茶，開空調，打開電腦，干活。       下班去菜鳥驛站取快遞。88會員節，買好些東西，以廚房用具為主。沒買衣服，看中一款包，要三百多塊錢，舍不得買，就先放放，想等雙十一再看。       曾經看中一款衣服，999元，硬是被我以555元的價格買到手，我可得意了。這樣的得意，時常有。       “等降價”，是我的購物習慣，針對因為貴舍不得買的商品。雖然有時候等到的是下架通知，有時等到的是自己的審美大挪移，覺得不好看了。         取到快遞，順路去大個子鹵菜店，買一份夫妻肺片，兩個鴨膀。       到家，指揮九淘米，洗菜。       我拆快遞，不知道是什么，那么，就有拆盲盒的感覺。榴蓮季，小視頻播的都是大家一起剝榴蓮，文案都是一樣的：來啊，拆盲盒啦。       好像看公眾號里有人寫過，家中孩子喜歡拆盲盒，貌似是年輕人中間流行的一種游戲。       百度一下，“盲盒”一詞，緣自日本，是一種營銷方式，商家將同樣包裝的盒子隨機裝入小禮品，只有買家買到后，才知道買的是什么。       上一周，帶九去吃龍蝦，經過一擺地灘的，堆著大小不一的盒子，盒子邊豎著一個牌子，寫有“盲盒”，標價是十元，還是十五元一個，不記得了。當時好奇心的度數不夠，沒使我停下來，多看兩眼，或者拍張照片。       最早，買榴蓮的時候，嫌剝殼麻煩，都讓賣家剝好的。后來，自已剝，一邊剝一邊心有期待，不知道哪一瓣的果肉更飽滿，說不定，旁邊還匿藏著一瓣。果然啊，開盲盒挺有樂趣的。可惜當初不懂，錯失一些美好時刻啊。       今天到貨的是廚房用防燙手套，和兩盒清潔膏。       我目前用除油煙清洗劑，去油污效果非常好，但是，對著抽油煙機噴霧的操作非常不靈活，于是買了小七推薦的清潔膏，有點像洗衣粉的質地，想來，用在抽煙機上，比噴霧的要好用。         晚飯吃得簡單，也使我廚房忙個滿頭大汗。   得知老洪回來，另外煮飯，也來不及了。稀飯是早上煮的，剩一碗，兌些水，燒開。是沒什么營養，比倒掉好吧，還有，我家這一老一小，吃飯并不講究，也不挑食。       米飯不多，只好煎幾張薄餅。去陽臺剪幾根韭菜。這韭菜，老到快要開花。煎餅沒有蔥花，可用它來代替，老點沒關系。       炒一盤白菜，放了滿滿一勺豬油。豬油是去年煉的，一直冰箱冷藏，應該沒壞吧。       平時不大吃豬油，所以，小半罐豬油都快吃一年了。       中午的鹵菜沒吃完，接著吃。       吃完晚飯，照例是，刷手機，站半個小時，重點是站半個小時。 +10我喜歡

我不能放棄（微型小說） 文：/米小艷             有那么一瞬間，我幾乎想放棄了。           故事發生在一個下雨的早晨。我和你正走在回教室的路上。因為我的過失，你讓我在雨中一個人反省。看到你遠去的背影，我心里五味雜陳。顧不上雨水打在身上，只想找個小角落把自己藏起來。           到了教室，外面的風雨更大了，似乎老天也在同情我的悲苦。           浮想聯翩，思緒翻飛……               是啊！是你讓我懂得如何與人相處；是你讓我懂得什么是美好；是你讓我找到了奮斗的目標；是你讓我找到了自信自強。你自己對朋友可以委曲求全，對事情敢作敢當。我作為你的朋友，你不希望我甘落人后。是你讓我變得越來越好。在這個學期，是你的嚴格要求與督促，讓我“出人頭地”，風光獨秀。               可近來讓你失望了。你要我競選班上學習委員，我因為怯弱打了退堂鼓。你責備我說:為什么不去嘗試新的東西？你要讓別人看到你的精彩，看到你的成就，同時鍛煉好自己的才能，你要勇敢地走上各種舞臺，孔雀開屏，驚艷天下。許多機會都要靠自己去爭取啊！”你是良藥苦口，我卻叛逆頓生。在心里忽然產生一種抗議——我要放棄你的期望，做個自由的自己。          可是，瞬間的叛逆，引發了我更多更深的思考。因為對未來的追求，我并不想放棄。我要成長，我不能自甘墮落。我不能虛度光陰。我不能辜負父母。我不能愧對青春。我自責自問自省。我找到了拯救的精神動力。              我收回思緒。教室外的風雨停了。陽光燦爛，氣象新生。我的想象里又出現了父母的身影。那沾滿汗味的鈔票；那在深夜里點燃的燈盞；那新添的根根白發；那愛我勝過愛他們自己的情懷。父母的形象溫暖了我的心，濕潤了我的眼睛。因為我不想看到父母對我失望的眼神，所以，我不能放棄我的追求，放棄希望。           記得初中畢業時，老班給我們的留言:“如果我們現在不努力，會注定一輩子平庸。”   Come  on!     Do   try  my  best  ! +10我喜歡